Professora de artes, Ana Branco, PUC-RIO, fala sobre germição de sementes e do seu alto valor nutritivo.
Um grande número de adeptos da alimentação viva, tem nos vegetais frescos e sementes germinadas, uma forma de obter uma melhor alimentação e aumentar seu vigor físico.
Compõem esta alimentação, também muitos sucos feitos com sementes germinadas e vegetais, recém-colhidos de preferência, como o conhecido suco de clorofila ou o suco do sol, ensinado por Ana Branco, da PUC-RJ. Estas bebidas são carregadas de nutrientes de fácil absorção, que passam com rapidez para a corrente sanguínea. Leia mais em...
Related posts:
One Response
Victor,
Achei muito importante o que foi divulgado neste post. A sociedade, pelo menos aqui no ocidente, vive uma vida corrida e por isso, tem coisas essenciais prejudicadas. Uma delas é a alimentação, que por questões de tempo e conhecimento acaba não favorecendo a uma vida saudável. A questão está em conheceer e ter vontade de mudar hábitos alimentares. Não é fácil, mas é possível !
Um abraço.
Nelson